one tokyo 30km走〜road to Tokyo marathon 〜

3月に行われる東京マラソンに向けて！
one tokyoコラボでの距離走イベントを行いました！
10.12.1.2月と4ヶ月間をかけて東京マラソンへ調整をしていく練習です。

30km走にポイントをおき、
各回少しずつペース変化をしながらやっています。
場所は彩湖、1周5kmの走りやすいコースです。

中々1人では取り組めないロング。
ペーサーのスタッフさんにペースメイクしてもらい、みんなとても走りやすかったと好評でした。
次回日程
12/11
1/15
2/18

申し込みはすでに満員で終了しましたが
もし参加希望の方いましたらメールにて問い合わせください。

Saho Run

runningって良いことだらけ。 ケガなく、楽しく、走り出しましょう。 1人で走ってつらいと感じる方、一緒に走りましょう☆ 絶対楽しいと思うはず。 目標がある方、 目標達成に向けて導きます。 なかなか結果が出ない、タイムが伸びない、 ご相談ください。 それぞれにあったメニュー、タイム、 アドバイスします。 ランニングアドバイザー パーソナルトレーナー 問い合わせはcontactから！