Saho Run

バーチャル パーソナル インターバルトレーニング voice

60''×5 sahoが一緒に走ります！

スマホでダウンロードしてください。

スマホ内の"ファイル"というアプリに保存されてるはずです。

聴きながらインターバルトレーニングSTART！！

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モチベーションも上がらないこんな時期。

たくさんのランナーの活力になれれば良いなと思っています。

多くのランナーに届けたい。

ぜひシェアをお願いします。

Instagram ストーリーでも投稿でもタグ付けしてください！@saho_s_run

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・車や人通りの少ないところ、信号がなるべくない河川敷や周回コースでやりましょう。

・イヤフォンは片方外しましょう。

・30'くらい軽くjogしてからSTARTがオススメです。